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文／懿想天開
酒精噴畫推薦 一個人無聊可以做什麼 一分鐘讓你看懂細胞流動畫~diy簡單又療癒。在家防疫跟著老師一起做有氧運動！《懿想天開》日前播出最新一集「呼拉圈有氧」，邀請到築夢者范婷雅老師指導六位主持人。極需技巧的呼拉圈，讓主持群在暖身階段就叫苦連天，頻頻喊已經累了。學習動作時，對零經驗的她們更是難上加難，時不時就會不小心打到對方，最終還要分組表演，讓觀眾也相當好奇主持群能否完成本次挑戰任務。
▲《懿想天開》主持人挑戰呼拉圈有氧。（圖／懿想天開提供）
禪繞畫學習單 台中 一個人無聊可以做什麼 一分鐘讓你看懂細胞流動畫~diy簡單又療癒。被稱為「呼拉圈天后」的婷雅老師，展現許多特殊技巧，現場驚呼聲連連。本集除了讓大家認識「呼拉圈有氧」這項運動之外，最後還要分成兩隊進行呼拉圈舞蹈PK，主持群要在短時間內學習高難度技巧，自行編排動作、走位，呈現完整的表演。兩組的組名別具創意，籃籃、苡萱、倪暄為「三個傻瓜」組，李懿、詩雅、曲羿為「四牙唬爛」組。
流體畫課程推薦 一個人無聊可以做什麼 一分鐘讓你看懂細胞流動畫~diy簡單又療癒。▲▼主持群分成兩組表演。（圖／懿想天開提供）
經過婷雅老師的指導後，主持群漸漸熟悉該如何掌控呼拉圈，而兩組表演呈現兩種截然不同的風格，有認真也有搞笑的部分，令老師相當苦惱，最終究竟是哪一組獲得勝利，鎖定官方頻道播出完整版。壓克力顏料調色盤清洗推薦 一個人無聊可以做什麼 一分鐘讓你看懂細胞流動畫~diy簡單又療癒。每週二下午兩點Vidol、三立新聞、娛樂星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YT頻道首映。懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）
▲本集邀請到築夢者范婷雅老師指導。（圖／懿想天開提供）
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